Doğum Yaptıktan Sonra Hamile Kalmak İçin Ne Kadar Beklemeniz Gerekiyor? Bu, ebeveynlik bilgisinin bir parçasıdır: Bebeğinizle tanışmak, hamilelik ve doğumun zorluklarını tamamen buna değer kılar. Ve her zaman en az iki çocuk istemişseniz, bu mutlu bebek günleri, daha sonra çekici olmaktansa, iki numaralı bebeği deneme fikrini er ya da geç cezbedebilir.
Ancak, ikinci tura çıkmadan önce vücudunuza iyileşmesi için biraz daha zaman vermek isteyebileceğiniz kesinlikle nedenler var. İşte sizin ve gelecekteki çocuklarınızın sağlıklı ve mutlu olduğundan emin olmanıza yardımcı olmak için hamilelikleri ertelemek hakkında bilmeniz gerekenler.
Ne kadar beklemelisin?
Dünya Sağlık Örgütü (WHO), bir doğumdan sonra tekrar hamile kalmadan önce en az 18 ay - tercihen 24 ay - beklemenizi önerir. Bu, Ekim 2018'de Amerikan Tabipler Birliği Dergisi'nde yayınlanan bir çalışma ile kısmen desteklenmektedir.
Kanada'da canlı doğumla sonuçlanan 145.000'den fazla hamileliğe bakmak (düşük yerineveya ölü doğum), çalışmanın yazarları, 35 yaş ve üzerinde doğum yapan kişilerin, doğumdan altı ay sonra hamile kaldıklarında 18 ay beklemeye kıyasla ciddi morbidite riskleri ve hatta ölüm yaşama olasılıklarının daha yüksek olduğunu bulmuşlardır.
Doğumdan sonra hamile kalmak için 18 aya kıyasla sadece altı ay bekleyen 20-34 yaşlarındaki hastalar aynı riskleri yaşamadılar, ancak bebeklerinin sağlık sorunları olma olasılığı daha yüksekti ve doğum yapma olasılıkları daha yüksekti.
Bu endişe verici gelebilir, ancak New York'ta bir OB/GYN ve üreme endokrinologu olan Dr. Daniel Kort, paniğe gerek olmadığını söylüyor. "Yazarlar, çok sayıda hastayı inceleyerek, göreceli olarak artan bazı riskleri tespit edebildiler, ancak bu komplikasyonların genel şansı düşük kaldı" diyor.
Buna ek olarak, Klein, bu çalışmanın doğum ile çiftlerin gebe kalmaya başladığı zaman arasındaki zamandan ziyade, ilk doğum ile ikinci gebe kalma arasındaki zamana baktığına dikkat çekiyor. " Çalışma mükemmel olmayabilir, ancak bir sonraki bebeğinizi denemeye başlamadan önce vücudunuza bir mola vermeyi destekliyor.
Yakın aralıklı gebeliklerin riskleri nelerdir?
Doğumdan hemen sonra başka bir çocuğa hamile kalmak, "kısa bir gebelik arası aralığı" olarak bilinir, Dr. Joshua U. Klein, MD, FACOG, üreme endokrinologu ve New York'ta Beklenti Doğurganlığı'nda Baş Tıbbi Görevlisi. Veriler, gebelikler arası kısa bir aralığın erken doğum riskinde artışa, düşük doğum ağırlıklı bebeklere ve yenidoğan yoğun bakım ünitesine daha yüksek kabul şansına neden olabileceğini göstermiştir.
Ebeveyn için potansiyel sağlık riskleri de vardır: Dr. Adeeti Gupta, MD, New York'un ilk kadın sağlığı merkezi olan Walk In GYN Care'in kurucusu FACOG, “gebelikler arasında daha kısa boşluklarla birlikte kemik kaybı, osteoporoz ve eklem ağrıları insidansında artış var.
Kayıpları yenilemek için 24 aya kadar yeterli D vitamini ve besin alımı gerekir. Diğer riskler, sonraki hamilelikte başarısız emzirme şansı, saç dökülmesi, cilt değişiklikleri ve doğum sonrası depresyonu içerir.
Riskler özellikle sezaryen ile doğum yapan kişiler için belirgin olabilir. Amerikan Osteopatik Obstetrisyenler ve Jinekologlar Koleji Başkanı ve Charlotte, NC'deki Arboretum Obstetrics and Gynecology'nin ortak sahibi Dr. Octavia Cannon, DO, uyarıyor: kesi tamamen iyileşmemişse, daha büyük bir rahim yırtılması riski taşırlar."
Hamilelikler arasında sadece 12 ay beklemek bazıları için bir seçenek olabilir
Yeni çalışma, DSÖ'nün gebelikler arasında bir boşluk bırakılması tavsiyesini desteklerken, yazarlar bu boşluğun olması gereken minimum süre konusunda anlaşamadılar. Sonuçlarının, doğumdan sonra hamile kalmak için en az 12 ay beklemenin ebeveyn ve bebek için riski azalttığını gösterdiğini, bu nedenle 18 ay beklemenin şart olmayabileceğini söylediler.
Bu, bir aile kurduklarında daha yaşlı olan insanlar için iyi bir haber olabilir, çünkü hamilelik ve doğumun artan risk faktörleriyle birlikte geldiği bir yaşa gelmeden önce tüm hamileliklerine sığabilecekleri anlamına gelir.
Dr. Şahin Gadir,Güney Kaliforniya'da üreme ve endokrinoloji uzmanı olan MD, FACOG, "Otuz beş genellikle hamile kalmak için ileri bir yaş olarak kabul edilir ve gestasyonel diyabet, yüksek tansiyon ve erken doğum riskleri arttığından, ebeveyn büyüyene kadar beklemek yerine daha erken çocuk sahibi olmak daha güvenli.”
Ancak herkese uyan tek bir cevap yok, diyor: “Bebeği olan her birey veya çiftin kendi hayatlarını destek sistemleri, mali durumları, sağlıkları ve yaşları açısından değerlendirmelerini tavsiye ederim.
Bir çalışmadan elde edilen yönergeleri kullanmak yerine, çocuklarına nasıl sahip olunacağının zaman çizelgesini çizmek için.”
Sonuç olarak, aile planlaması kişisel bir seçimdir.
Bunun gibi çalışmalar insanların bilinçli sağlık kararları vermesine kesinlikle yardımcı olsa da başka bir bebeğe ne zaman hazır olduğunuzu gerçekten bilebilirsiniz. Cannon, “Bence bu her hastanın bireysel kararıdır ve tıbbi ve sosyal geçmişine bağlıdır.
Birbirine yakın bebekleri olan kişilerde daha fazla doğum sonrası depresyon fark ediyorum ve özellikle yaşlı hastalarımda bunalmış veya stresli hissediyorlar.
Ayrıca 18 ila 25 yaşlarında evlenen ve 12 ila 18 ay arayla tüm çocukları olan daha genç hastalarım var ve iyi görünüyorlar, ancak yine de çok iş var. Sonunda, hastalar yapmak istediklerini yapacaklar.
Doktor olarak yapabileceğim tek şey, fiziksel, duygusal ve zihinsel sağlıkları hakkında bildiklerime dayanarak onlara tavsiyelerde bulunmak.” Hazır olmadan önce bir sonraki hamileliğe bebek mutluluğunun acelesini takip etmek yerine,
Doğum Yaptıktan Sonra Hamile Kalmak İçin Ne Kadar Beklemeniz Gerekiyor? Bu, ebeveynlik bilgisinin bir parçasıdır: Bebeğinizle tanışmak, hami...
COMMENTS